RSS

Selamat datang di blog saya. Blog ini berisi tentang artikel-artikel yang menurut saya menarik, lucu, romantis, unik & mungkin belum pernah kita ketahui sebelumnya. Selamat membaca.... ^_^

Penemuan terbaru mengenai Kanker Hati

Penemuan terbaru mengenai kanker hati! Jangan tidur terlalu malam!

Para dokter di National Taiwan Hospital baru-baru ini mengejutkan dunia kedokteran karena ditemukannya kasus seorang dokter muda berusia 37 tahun yang selama ini sangat mempercayai hasil pemeriksaan fungsi hati (SGOT, SGPT), tetapi ternyata saat menjelang Hari Raya Imlek diketahui positif menderita kanker hati sepanjang 10 cm!! Selama ini hampir semua orang sangat tergantung pada hasil indeks pemeriksaan fungsi hati (Liver Function Index). Mereka menganggap bila pemeriksaan hasil index yang normal berarti semua OK.

Kesalahpahaman macam ini ternyata juga dilakukan oleh banyak dokter specialis, benar benar mengejutkan, para dokter yang seharusnya memberikan pengetahuan yang benar pada masyarakat umum, ternyata memiliki pengetahuan yang tidak benar. Pencegahan kanker hati harus dilakukan dengan cara yang benar. Tidak ada jalan lain kecuali mendeteksi dan mengobatinya sedini mungkin, demikian kata dokter Hsu Chin Chuan.
Tetapi ironisnya, ternyata dokter yang menangani kanker hati juga bisa memiliki pandangan yang salah, bahkan menyesatkan masyarakat, inilah penyebab terbesar kenapa kanker hati sulit untuk disembuhkan.

Saat ini ada pasien dokter Hsu yang mengeluh bahwa selama satu bulan terakhir sering mengalami sakit perut dan berat badannya turun sangat banyak.. Setelah dilakukan pemeriksaan supersound baru diketemukan adanya kanker hati yang sangat besar, hampir 80% dari livernya (hati) sudah termakan habis. Pasien sangat terperanjat, “Bagaimana mungkin?"

Tahun lalu baru melakukan medical check-up dan hasilnya semua normal. Bagaimana mungkin hanya dalam waktu 1 tahun yang relative singkat dapat tumbuh kanker hati yang demikian besar?” Ternyata check-up yang dilakukan hanya memeriksa fungsi hati. Hasil pemeriksaan juga menunjukkan “ normal “. Pemeriksaan fungsi hati adalah salah satu item pemeriksaan hati yang paling dikenal oleh masyarakat. Tetapi item ini pula yang paling banyak disalahpahami oleh masyarakat kita (Taiwan). Pada umumnya orang beranggapan bahwa bila hasil index pemeriksaan fungsi hati menunjukkan angka normal berarti tidak ada masalah dengan hati. Tetapi pandangan ini mengakibatkan munculnya kisah-kisah sedih karena hilangnya kesempatan mendeteksi kanker sejak stadium awal.

Dokter Hsu mengatakan, SGOT dan SGPT adalah enzim yang paling banyak ditemui di dalam sel-sel hati. Bila terjadi radang hati atau karena satu atau sebab lain sehingga sel-sel hati mati, maka SGOT dan SGPT akan lari ke luar. Hal ini menyebabkan kandungan SGOT dan SGPT di dalam darah meningkat. Tetapi tidak adanya peningkatan angka SGOT dan SGPT bukan berarti tidak terjadi pengerasan hati atau tidak adanya kanker hati. Bagi banyak para penderita radang hati , meski kondisi radang hati mereka telah berhenti, tetapi di dalam hati (liver) mereka telah terbentuk serat-serat dan pengerasan hati. Dengan terbentuknya pengerasan hati, maka akan mudah sekali untuk timbul kanker hati. Selain itu, pada stadium awal kanker hati, index hati juga tidak akan mengalami kenaikan. Karena pada masa-masa pertumbuhan kanker, hanya sel-sel di sekitarnya yang diserang sehingga rusak dan mati. Karena kerusakan ini hanya secara skala kecil maka angka SGOT dan SGPT mungkin masih dalam batas normal, katakanlah naik pun tidak akan terjadi kenaikan tinggi. Tetapi oleh karena banyak orang yang tidak mengerti akan hal ini sehingga berakibat terjadilah banyak kisah sedih.

Penyebab utama kerusakan hati adalah :
  1. Tidur terlalu malam dan bangun terlalu siang adalah penyebab paling utama.
  2. Tidak buang air kecil / besar pada pagi hari..
  3. Pola makan yang terlalu berlebihan
  4. Tidak makan pagi.
  5. Terlalu banyak mengkonsumsi obat-obatan.
  6. Terlalu banyak mengkonsumsi bahan pengawet, zat tambahan, zat pewarna, pemanis buatan..
  7. Minyak goreng yang tidak sehat. Sedapat mungkin kurangi penggunaan minyak goreng saat menggoreng makanan, hal ini juga berlaku meski menggunakan minyak goreng terbaik sekalipun seperti olive oil.
  8. Mengkonsumsi masakan mentah atau dimasak matang 3 - 5 bagian. Masakan yang digoreng harus dimakan habis saat itu juga, jangan disimpan. Kita harus melakukan pencegahan dengan tanpa mengeluarkan biaya tambahan. Cukup atur gaya hidup dan pola makan sehari – hari.

Perawatan dari pola makan dan kondisi waktu sangat diperlukan agar tubuh kita dapat melakukan penyerapan dan pembuangan zat-zatyang tidak berguna sesuai dengan “jadwalnya “.

Sebab :

Malam hari pk 21.00 – 23.00 : adalah pembuangan zat-zat tidak berguna / beracun (de-toxin) di bagian system antibodi (kelenjar getah bening). Selama durasi waktu ini seharusnya dilalui dengan suasana tenang atau mendengarkan musik. Bila saat itu seorang ibu rumah tangga masih dalam kondisiyang tidak santai seperti misalnya mencuci piring atau mengawasi anak belajar, hal ini dapat berdampak negative untuk kesehatan.

Malam hari pk 23.00 – dini hari 01.00 : saat proses de-toxin dibagian hati, harus berlangsung dalam kondisi tidur pulas.

Dini hari 01.00 - 03.00 : proses de-toxin dibagian empedu, juga berlangsung dalam kondisi tidur pulas.

Dini hari 03.00 – 05.00 : de-toxin di bagian paru-paru, sebab itu akan terjadi batuk yang hebat bagi penderita batuk selam durasi waktu ini. Karena proses pembersihan (de-toxin) telah mencapai saluran pernapasan, maka tidak perlu minum obat batuk agar supaya tidak merintangi proses pembuangan kotoran.

Pagi pk 05.00 – 07.00 : de-toxin di bagian usus besar, harus buang air besar.

Pagi pk 07.00 – 09.00 : waktu penyerapan gizi makanan bagi usus kecil, harus makan pagi. Bagi orang yang sakit sebaiknya makan lebih pagi yaitu sebelum pk 06.30. Makan pagi sebelum pk 07.30 sangat baik bagi mereka yang ingin menjaga kesehatannya. Bagi mereka yang tidak makan pagi harap mengubah kebiasaannya ini, bahkan masih lebih baik terlambat makan pagi hingga pukul 9 - 10 daripada tidak makan sama sekali. Tidur terlalu malam dan bangun terlalu siang akan mengacaukan proses pembuangan zat-zat yang tidak berguna. Selain itu, dari tengah malam hingga pukul 4 dini hari adalah waktu bagi sumsum tulang belakang untuk memproduksi darah. Sebab itulah, Tidurlah Nyenyak dan Jangan Begadang.

Semoga bermanfaat....

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

10 Alasan Untuk Menjauhi Softdrink

Hanya sekedar menambahkan, karena sejak saya tahu ini yang tadinya seneng banget meminum c*** c***, sekarang hanya menyukai minuman yg kemaren sempet diterpa isu mengandung bahan beracun...

Ternyata banyak kandungan bahan-bahan kimia dalam c*** c*** tersebut :

  1. Air terkarbonasi
  2. Zat pewarna (Karamel dan atau sulfit amonia karamel)
  3. kafein
  4. Asam fosfat
  5. Kalium benzoat
  6. Kalium sitrat
  7. Natrium benzoat
  8. Natrium sitrat
  9. Natrium siklamat
  10. Perasa


Khasiat c*** c***, antara lain :

  1. Membersihkan kabut dari kaca mobil : tuangkan pada kaca mobil lalu keringkan dengan kain yang bersih dan kering
  2. Melarutkan kalsium : masukkan tulang dan rendam dalam wadah tertutup, biarkan beberapa hari (2-10 hari), maka tulang akan melarut (hilang)
  3. Untuk menghilangkan titik-titik karat dari bumper /chrome mobil: celupkan alumunium foil kedalamnya ; rendam beberapa waktu lalu gosokkan bumper
  4. Untuk membersihkan korosi dari terminal aki mobil : Tuangkan sekaleng di atas terminal aki untuk membersihkan korosi.
  5. Menghilangkan minyak dan lemak dalam pakaian : rendam sekaleng ke dalam tumpukan cucian yang bernoda lemak, tambahkan detergen lalu cuci seperti biasa
  6. Untuk membersihkan karburator mobil : Campur sekaleng ke dalam karburator. Panaskan mesin 15-30 menit. Dinginkan mesin, setelah itu buang air karburator. Anda akan melihat karat yang rontok bersama air tersebut.
  7. Melonggarkan baut berkarat : ambil kain yang telah direndam dalam kemudian gosokkan.
  8. Pembasmi serangga perusak : Di daerah Andhra Pradesh dan Chattisgarh, India, para peladang menggunakan - nya untuk membunuh serangga yang menyerang lading kapas dan cabai
  9. Untuk membersihkan toilet : Tuangkan sekaleng ke Dalam toilet. Tunggu sejam, kemudian siram sampai bersih. Asam sitric yg terkandung akan menghilangkan noda-noda dari keramik


PH rata-rata dari soft drink adalah 3.4. Tingkat keasaman ini cukup kuat untuk melarutkan gigi dan tulang. Tubuh kita berhenti menumbuhkan tulang pada usia sekitar 30th. Setelah itu tulang akan larut setiap tahun melalui urine tergantung dari tingkat keasaman makanan yang masuk. Semua Calcium yg larut berkumpul di dalam arteri, urat nadi, kulit, urat daging dan organ, yang mempengaruhi fungsi ginjal dalam membantu pembentukan batu ginjal.


Soft drinks tidak punya nilai gizi (dalam hal vitamin dan mineral). Kandungan gula lebih tinggi, lebih asam, dan banyak zat aditif seperti pengawet dan pewarna.


Tubuh kita mempunyai suhu optimum 370C supaya enzim pencernaan berfungsi. Sementara orang suka meminum soft drink dingin setelah makan. Suhu dari soft drink dingin, jauh di bawah 370C, terkadang mendekati 0. Hal ini mengurangi keefektivan dari enzim dan memberi tekanan pada sistem pencernaan kita, sehingga tubuh mencerna lebih sedikit makanan.


Bahan makanan yang tidak dicerna mengalami fermentasi. Makanan yang difermentasi menghasilkan bau, gas, sisa busuk dan racun, yang diserap oleh usus, diedarkan oleh darah ke seluruh tubuh. Penyebaran racun ini mengakibatkan pembentukan macam-macam penyakit.


Bayangkan apa yang soft drink lakukan pada usus dan lapisan perut kita yang halus?

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Aku Pernah Datang dan Aku Sangat Penurut

Semoga bisa menggugah nurani kita :

Kisah tentang seorang gadis kecil yang cantik yang memiliki sepasang bola mata yang indah dan hati yang lugu dan polos. Dia adalah seorang yatim piatu dan hanya sempat hidup di dunia ini selama delapan tahun. Satu kata terakhir yang ia tinggalkan adalah aku pernah datang dan aku sangat penurut. Anak ini rela melepaskan pengobatan, padahal sebelumnya dia telah memiliki dana pengobatan sebanyak 540.000 dolar yang didapat dari perkumpulan orang Chinese seluruh dunia. Dan membagi dana tersebut menjadi tujuh bagian, yang dibagikan kepada tujuh anak kecil yang juga sedang berjuang menghadapi kematian. Dan dia rela melepaskan pengobatannya.

Begitu lahir dia sudah tidak mengetahui siapa orang tua kandungnya. Dia hanya memiliki seorang papa yang mengadopsinya. Papanya berumur 30 tahun yang bertempat tinggal di provinsi She Cuan kecamatan Suang Liu, kota Sang Xin Zhen Yun Ya Chun Er Cu. Karena miskin, maka selama ini ia tidak menemukan pasangan hidupnya. Kalau masih harus mengadopsi anak kecil ini, mungkin tidak ada lagi orang yang mau dilamar olehnya. Pada tanggal 30 November 1996, tgl 20 bln 10 imlek, adalah saat di mana papanya menemukan anak kecil tersebut di atas hamparan rumput. Di sanalah papanya menemukan seorang bayi kecil yang sedang kedinginan. Pada saat menemukan anak ini, di dadanya terdapat selembar kartu kecil tertulis, 20 November jam 12.

Melihat anak kecil ini menangis dengan suara tangisannya sudah mulai melemah. Papanya berpikir kalau tidak ada orang yang memperhatikannya, maka kapan saja bayi ini bisa meninggal. Dengan berat hati papanya memeluk bayi tersebut, dengan menghela nafas dan berkata, “saya makan apa, maka kamu juga ikut apa yang saya makan”. Kemudian papanya memberikan dia nama Yu Yuan.

Ini adalah kisah seorang pemuda yang belum menikah yang membesarkan seorang anak, tidak ada ASI dan juga tidak mampu membeli susu bubuk, hanya mampu memberi makan bayi tersebut dengan air tajin (air beras). Maka dari kecil, anak ini tumbuh menjadi lemah dan sakit-sakitan. Tetapi anak ini sangat penurut dan sangat patuh. Musim silih berganti, Yu Yuan pun tumbuh dan bertambah besar serta memiliki kepintaran yang luar biasa. Para tetangga sering memuji Yu Yuan sangat pintar, walaupun dari kecil sering sakit-sakitan dan mereka sangat menyukai Yu Yuan. Di tengah ketakutan dan kecemasan papanya, Yu Yuan pelan-pelan tumbuh dewasa.

Yu Yuan yang hidup dalam kesusahan memang luar biasa, mulai dari umur lima tahun, dia sudah membantu papa mengerjakan pekerjaan rumah. Mencuci baju, memasak nasi dan memotong rumput. Setiap hal dia kerjakan dengan baik. Dia sadar dia berbeda dengan anak-anak lain. Anak-anak lain memiliki sepasang orang tua, sedangkan dia hanya memiliki seorang papa. Keluarga ini hanya mengandalkan dia dan papa yang saling menopang. Dia harus menjadi seorang anak yang penurut dan tidak boleh membuat papa menjadi sedih dan marah.

Pada saat dia masuk sekolah dasar, dia sendiri sudah sangat mengerti, harus giat belajar dan menjadi juara di sekolah. Inilah yang bisa membuat papanya yang tidak berpendidikan menjadi bangga di desanya. Dia tidak pernah mengecewakan papanya, dia pun bernyanyi untuk papanya. Setiap hal yang lucu yang terjadi di sekolahnya diceritakan kepada papanya. Kadang-kadang dia bisa nakal dengan mengeluarkan soal-soal yang susah untuk menguji papanya.

Setiap kali melihat senyuman papanya, dia merasa puas dan bahagia. Walaupun tidak seperti anak-anak lain yang memiliki mama, tetapi bisa hidup bahagia dengan papa, ia sudah sangat berbahagia.

Mulai dari bulan Mei 2005 Yu Yuan mulai mengalami mimisan. Pada suatu pagi, saat Yu Yuan sedang mencuci muka, ia menyadari bahwa air cuci mukanya sudah penuh dengan darah yang ternyata berasal dari hidungnya. Dengan berbagai cara, tidak bisa menghentikan pendarahan tersebut sehingga papanya membawa Yu Yuan ke puskesmas desa untuk disuntik. Tetapi sayangnya dari bekas suntikan itu juga mengerluarkan darah dan tidak mau berhenti. Di pahanya mulai bermunculan bintik-bintik merah. Dokter tersebut menyarankan papanya untuk membawa Yu Yuan ke rumah sakit untuk diperiksa. Begitu tiba di rumah sakit, Yu Yuan tidak mendapatkan nomor karena antrian sudah panjang. Yu Yuan hanya bisa duduk sendiri di kursi yang panjang untuk menutupi hidungnya. Darah yang keluar dari hidungnya bagaikan air yang terus mengalir dan memerahi lantai. Karena papanya merasa tidak enak, kemudian mengambil sebuah baskom kecil untuk menampung darah yang keluar dari hidung Yu Yuan. Tidak sampai sepuluh menit, baskom yang kecil tersebut sudah penuh berisi darah yang keluar dari hidung Yu Yuan.

Dokter yang melihat keadaaan ini cepat-cepat membawa Yu Yuan untuk diperiksa. Setelah diperiksa, dokter menyatakan bahwa Yu Yuan terkena Leukimia ganas. Pengobatan penyakit tersebut sangat mahal yang memerlukan biaya sebesar $ 300.000. Papanya mulai cemas melihat anaknya yang terbaring lemah di ranjang. Papanya hanya memiliki satu niat yaitu menyelamatkan anaknya. Dengan berbagai cara meminjam uang ke sanak saudara dan teman dan ternyata, uang yang terkumpul sangatlah sedikit. Papanya akhirnya mengambil keputusan untuk menjual rumahnya yang merupakan harta satu-satunya. Tapi karena rumahnya terlalu kumuh, dalam waktu yang singkat tidak bisa menemukan seorang pembeli.

Melihat mata papanya yang sedih dan pipi yang kian hari kian kurus. Dalam hati Yu Yuan merasa sedih. Pada suatu hari Yu Yuan menarik tangan papanya, air mata pun mengalir di kala kata-kata belum sempat terlontar. “Papa saya ingin mati”. Papanya dengan pandangan yang kaget melihat Yu Yuan, “Kamu baru berumur 8 tahun, kenapa mau mati”. “Saya adalah anak yang dipungut, semua orang berkata nyawa saya tak berharga, tidaklah cocok dengan penyakit ini, biarlah saya keluar dari rumah sakit ini.”

Pada tanggal 18 Juni, Yu Yuan mewakili papanya yang tidak mengenal huruf, menandatangani surat keterangan pelepasan perawatan. Anak yang berumur delapan tahun itu pun mengatur segala sesuatu yang berhubungan dengan pemakamannya sendiri. Hari itu juga setelah pulang ke rumah, Yu Yuan yang sejak kecil tidak pernah memiliki permintaan, hari itu meminta dua permohonan kepada papanya. Dia ingin memakai baju baru dan berfoto. Yu Yuan berkata kepada papanya: “Setelah saya tidak ada, kalau papa merindukan saya, lihatlah foto ini”. Hari kedua, papanya menyuruh bibi menemani Yu Yuan pergi ke kota dan membeli baju baru. Yu Yuan sendirilah yang memilih baju yang dibelinya. Bibinya memilihkan satu rok yang berwarna putih dengan corak bintik-bintik merah. Begitu mencoba dan tidak rela melepaskannya. Kemudian mereka bertiga tiba di sebuah studio foto. Yu Yuan kemudian memakai baju barunya dengan pose secantik mungkin berjuang untuk tersenyum. Bagaimanapun ia berusaha tersenyum, pada akhirnya juga tidak bisa menahan air matanya yang mengalir keluar. Kalau bukan karena seorang wartawan Chuan Yuan yang bekerja di surat kabar Cheng Du Wan Bao, Yu Yuan akan seperti selembar daun yang lepas dari pohon dan hilang ditiup angin.

Setelah mengetahui keadaan Yu Yuan dari rumah sakit, Chuan Yuan kemudian menuliskan sebuah laporan, menceritakan kisah Yu Yuan secara detail. Cerita tentang anak yg berumur 8 tahun mengatur pemakamannya sendiri dan akhirnya menyebar ke seluruh kota Rong Cheng. Banyak orang-orang yang tergugah oleh seorang anak kecil yang sakit ini, dari ibu kota sampai satu negara bahkan sampai ke seluruh dunia. Mereka mengirim email ke seluruh dunia untuk menggalang dana bagi anak ini. Dunia yang damai ini menjadi suara panggilan yang sangat kuat bagi setiap orang.

Hanya dalam waktu sepuluh hari, dari perkumpulan orang Chinese di dunia saja telah mengumpulkan 560.000 dollar. Biaya operasi pun telah tercukupi. Titik kehidupan Yu Yuan sekali lagi dihidupkan oleh cinta kasih semua orang.

Setelah itu, pengumuman penggalangan dana dihentikan tetapi dana terus mengalir dari seluruh dunia. Dana pun telah tersedia dan para dokter sudah ada untuk mengobati Yu Yuan. Satu demi satu gerbang kesulitan pengobatan juga telah dilewati. Semua orang menunggu hari suksesnya Yu Yuan.

Ada seorang teman di e-mail bahkan menulis: “Yu Yuan anakku yang tercinta, saya mengharapkan kesembuhanmu dan keluar dari rumah sakit. Saya mendoakanmu cepat kembali ke sekolah Saya mendambakanmu bisa tumbuh besar dan sehat. Yu Yuan anakku tercinta.”

Pada tanggal 21 Juni, Yu Yuan yang telah melepaskan pengobatan dan menunggu kematian akhirnya dibawa kembali ke ibu kota. Dana yang sudah terkumpul, membuat jiwa yang lemah ini memiliki harapan dan alasan untuk terus bertahan hidup. Yu Yuan akhirnya menerima pengobatan dan dia sangat menderita di dalam sebuah pintu kaca tempat dia berobat. Yu Yuan kemudian berbaring di ranjang untuk diinfus. Ketegaran anak kecil ini membuat semua orang kagum padanya. Dokter yang menangani dia, Shii Min berkata, dalam perjalanan proses terapi akan mendatangkan mual yang sangat hebat. Pada permulaan terapi, Yu Yuan sering sekali muntah. Tetapi Yu Yuan tidak pernah mengeluh. Pada saat pertama kali melakukan pemeriksaan sumsum tulang belakang, jarum suntik ditusukkan dari depan dadanya, tetapi Yu Yuan tidak menangis dan juga tidak berteriak, bahkan tidak meneteskan air mata. Yu Yuan yang dari lahir sampai maut menjemput tidak pernah mendapat kasih sayang seorang ibu. Pada saat dokter Shii Min menawarkan Yu Yuan untuk menjadi anak perermpuannya, air mata Yu Yuan pun mengalir tak terbendung.

Hari kedua saat dokter Shii Min datang, Yu Yuan dengan malu-malu memanggil dengan sebutan Shii Mama. Pertama kalinya mendengar suara itu, Shii Min kaget, dan kemudian dengan tersenyum dan menjawab, “Anak yang baik”. Semua orang mendambakan sebuah keajaiban dan menunggu momen di mana Yu Yuan hidup dan sembuh kembali. Banyak masyarakat datang untuk menjenguk Yu Yuan dan banyak orang menanyakan kabar Yu Yuan dari email. Selama dua bulan Yu Yuan melakukan terapi dan telah berjuang menerobos sembilan pintu maut. Pernah mengalami pendarahan di pencernaan dan selalu selamat dari bencana. Sampai akhirnya darah putih dari tubuh Yu Yuan sudah bisa terkontrol. Semua orang-orang pun menunggu kabar baik dari kesembuhan Yu Yuan.

Tetapi efek samping yang dikeluarkan oleh obat-obat terapi sangatlah menakutkan, apalagi dibandingkan dengan anak-anak leukemia yang lain. Fisik Yu Yuan jauh sangat lemah. Setelah melewati operasi tersebut, fisik Yu Yuan semakin lemah.

Pada tanggal 20 Agustus, Yu Yuan bertanya kepada wartawan Fu Yuan: “Tante, kenapa mereka mau menyumbang dana untuk saya? Tanya Yu Yuan kepada wartawan tersebut. Wartawan tersebut menjawab, “karena mereka semua adalah orang yang baik hati”. Yu Yuan kemudia berkata : “Tante, saya juga mau menjadi orang yang baik hati”. Wartawan itupun menjawab, “Kamu memang orang yang baik. Orang baik harus saling membantu agar bisa berubah menjadi semakin baik”. Yu Yuan dari bawah bantal tidurnya mengambil sebuah buku, dan diberikan kepada ke Fu Yuan. “Tante, ini adalah surat wasiat saya.”

Fu Yuan kaget, sekali membuka dan melihat surat tersebut, ternyata Yu Yuan telah mengatur tentang pengaturan pemakamannya sendiri. Ini adalah seorang anak yang berumur delapan tahun yang sedang menghadapi sebuah kematian dan di atas ranjang menulis tiga halaman surat wasiat dan dibagi menjadi enam bagian, dengan pembukaan, tante Fu Yuan, dan diakhiri dengan selamat tinggal tante Fu Yuan.

Dalam satu artikel itu, nama Fu Yuan muncul tujuh kali dan masih ada sembilan sebutan singkat tante wartawan. Di belakang ada enam belas sebutan dan ini adalah kata setelah Yu Yuan meninggal. Tolong,……. Dan dia juga ingin menyatakan terima kasih serta selamat tinggal kepada orang- orang yang selama ini telah memperhatikan dia lewat surat kabar. “Sampai jumpa tante, kita berjumpa lagi dalam mimpi. Tolong jaga papa saya. Dan sedikit dari dana pengobatan ini bisa dibagikan kepada sekolah saya. Dan katakan ini juga pada pemimpin palang merah, setelah saya meninggal, biaya pengobatan itu dibagikan kepada orang-orang yang sakit seperti saya. Biar mereka lekas sembuh”. Surat wasiat ini membuat Fu Yuan tidak bisa menahan tangis yang membasahi pipinya.

Aku pernah datang dan aku sangat patuh, demikianlah kata-kata yang keluar dari bibir Yu Yuan. Pada tanggal 22 Agustus, karena pendarahan di pencernaan hampir satu bulan, Yu Yuan tidak bisa makan dan hanya bisa mengandalkan infus untuk bertahan hidup. Mula-mulanya berusaha mencuri makan, Yu Yuan mengambil mie instant dan memakannya. Hal ini membuat pendarahan di pencernaan Yu Yuan semakin parah. Dokter dan perawat pun secepatnya memberikan pertolongan darurat dan memberi infus dan transfer darah setelah melihat pendarahan Yu Yuan yang sangat hebat. Dokter dan para perawat pun ikut menangis. Semua orang ingin membantu meringankan penderitaannya, tetapi tetap tidak bisa membantunya. Yu Yuan yang telah menderita karena penyakit tersebut akhirnya meninggal dengan tenang. Semua orang tidak bisa menerima kenyataan ini melihat malaikat kecil yang cantik yang suci bagaikan air sungguh telah pergi ke dunia lain.

Di kecamatan She Chuan, sebuah email pun dipenuhi tangisan menghantar kepergian Yu Yuan. Banyak yang mengirimkan ucapan turut berduka cita dengan karangan bunga yang ditumupuk setinggi gunung. Ada seorang pemuda berkata dengan pelan “Anak kecil, kamu sebenarnya adalah malaikat kecil di atas langit, kepakkanlah kedua sayapmu. Terbanglah……………” demikian kata-kata dari seorang pemuda tersebut.

Pada tanggal 26 Agustus, pemakaman Yu Yuan dilaksanakan saat hujan gerimis. Di depan rumah duka, banyak orang-orang berdiri dan menangis mengantar kepergian Yu Yuan. Mereka adalah papa mama Yu Yuan yang tidak dikenal oleh Yu Yuan semasa hidupnya. Demi Yu Yuan yang menderita karena leukemia dan melepaskan pengobatan demi orang lain, maka datanglah papa mama dari berbagai daerah yang diam-diam mengantarkan kepergian Yu Yuan.

Di depan kuburannya terdapat selembar foto Yu Yuan yang sedang tertawa. Di atas batu nisannya tertulis, “Aku pernah datang dan aku sangat patuh” (30 Nov 1996 - 22 Agustus 2005). Dan di belakangnya terukir perjalanan singkat riwayat hidup Yu Yuan. Dua kalimat terakhir adalah di saat dia masih hidup telah menerima kehangatan dari dunia. Beristirahatlah gadis kecilku, nirwana akan menjadi lebih ceria dengan adanya dirimu.

Sesuai pesan dari Yu Yuan, sisa dana 540.000 dolar tersebut disumbangkan kepada anak-anak penderita luekimia lainnya. Tujuh anak yang menerima bantuan dana Yu Yuan itu adalah : Shii Li, Huang Zhi Qiang, Liu Ling Lu, Zhang Yu Jie, Gao Jian, Wang Jie. Tujuh anak kecil yang kasihan ini semua berasal dari keluarga tidak mampu. Mereka adalah anak-anak miskin yang berjuang melawan kematian.

Pada tanggal 24 September, anak pertama yang menerima bantuan dari Yu Yuan di rumah sakit Hua Xi berhasil melakukan operasi. Senyuman yang mengambang pun terlukis diraut wajah anak tersebut. “Saya telah menerima bantuan dari kehidupan Anda, terima kasih adik Yu Yuan kamu pasti sedang melihat kami di atas sana. Jangan risau, kelak di batu nisan, kami juga akan mengukirnya dengan kata-kata “Aku pernah datang dan aku sangat patuh”.

Kesimpulan:

Demikianlah sebuah kisah yang sangat menggugah hati kita. Seorang anak kecil yang berjuang bertahan hidup dan akhirnya harus menghadapi kematian akibat sakit yang dideritanya. Dengan kepolosan dan ketulusan serta baktinya kepada orang tuanya, akhirnya mendapatkan respon yang luar biasa dari kalangan dunia. Walaupun hidup serba kekuarangan, dia bisa memberikan kasihnya terhadap sesama. Inilah contoh yang seharusnya kita pun mampu melakukan hal yang sama, berbuat sesuatu yang bermakna bagi sesama, memberikan sedikit kehangatan dan perhatian kepada orang yang membutuhkan. Pribadi dan hati seperti inilah yang dinamakan
pribadi seorang Pengasih.


Jangan hanya bangga dengan keberhasilan masa lalu. Itu hanya kenangan !!!

Kalau pintu yang satu tertutup, pintu yang lain terbuka; tetapi seringkali kita terlalu lama menyesali pintu yang tertutup sehingga tidak melihat yang terbuka bagi kita (Alexander Graham Bell)

Hal-hal yang hebat lebih banyak dilakukan dengan keberanian daripada dengan kebijaksanaan (Peribahasa Jerman)

Banyak orang yang TIDAK SADAR bahwa PERUT LAPAR dan AMARAH itu hanya diBATASI
dengn GARIS TIPIS,
Lapar bukanlah aib, cuma saja tidak menyenangkan.
Sabarlah dan gigih bekerja untuk mendapatkan makanan sehingga tidak lapar.

Bagi yang lapar dan tak berdaya, harus diberi makan dulu, setelah sehat dan kuat baru ia bisa bekerja.

Ibu Teresa katakan :
Berilah UMPAN kepada kaum lapar dan tidak berdaya,
supaya mereka boleh sehat kembali dan kuat bekerja lagi,
JANGAN diberi PANCING, sebab mereka sudah tiada tenaga lagi,
mereka belum kuat untuk memancing karena mereka terlalu lemah, lunglai & tak berdaya!

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Cangkir yang cantik

Sepasang kakek dan nenek pergi belanja di sebuah toko suvenir untuk mencari hadiah buat cucu mereka. Kemudian mata mereka tertuju kepada sebuah cangkir yang cantik.
"Lihat cangkir itu," kata si nenek kepada suaminya. "Kau benar, inilah cangkir tercantik yang pernah aku lihat," ujar si kakek.

Saat mereka mendekati cangkir itu, tiba-tiba cangkir yang dimaksud berbicara "Terima kasih untuk perhatiannya, perlu diketahui bahwa aku dulunya tidak cantik. Sebelum menjadi cangkir yang dikagumi, aku hanyalah seonggok tanah liat yang tidak berguna. Namun suatu hari ada seorang pengrajin dengan tangan kotor melempar aku ke sebuah roda berputar.

Kemudian ia mulai memutar-mutar aku hingga aku merasa pusing. Stop! Stop! Aku berteriak, Tetapi orang itu berkata "belum !" lalu ia mulai menyodok dan meninjuku berulang-ulang. Stop! Stop ! teriakku lagi. Tapi orang ini masih saja meninjuku, tanpa menghiraukan teriakanku. Bahkan lebih buruk lagi ia memasukkan aku ke dalam perapian. Panas ! Panas ! Teriakku dengan keras. Stop ! Cukup ! Teriakku lagi. Tapi orang ini berkata "belum !"

Akhirnya ia mengangkat aku dari perapian itu dan membiarkan aku sampai dingin. Aku pikir, selesailah penderitaanku. Oh ternyata belum. Setelah dingin aku diberikan kepada seorang wanita muda dan dan ia mulai mewarnai aku. Asapnya begitu memualkan. Stop ! Stop ! Aku berteriak.

Wanita itu berkata "belum !" Lalu ia memberikan aku kepada seorang pria dan ia memasukkan aku lagi ke perapian yang lebih panas dari sebelumnya! Tolong! Hentikan penyiksaan ini ! Sambil menangis aku berteriak sekuat-kuatnya. Tapi orang ini tidak peduli dengan teriakanku. Ia terus membakarku. Setelah puas "menyiksaku" kini aku dibiarkan dingin.

Setelah benar-benar dingin, seorang wanita cantik mengangkatku dan menempatkan aku dekat kaca. Aku melihat diriku. Aku terkejut sekali. Aku hampir tidak percaya, karena di hadapanku berdiri sebuah cangkir yang begitu cantik. Semua kesakitan dan penderitaanku yang lalu menjadi sirna tatkala kulihat diriku.

Renungan :

Seperti inilah Tuhan membentuk kita. Pada saat Tuhan membentuk kita, tidaklah menyenangkan, sakit, penuh penderitaan, dan banyak air mata.Tetapi inilah satu-satunya cara bagi-Nya untuk mengubah kita supaya menjadi cantik dan memancarkan kemuliaan-Nya.

"Anggaplah sebagai suatu kebahagiaan, apabila kamu jatuh ke dalam berbagai pencobaan, sebab Anda tahu bahwa ujian terhadap kita menghasilkan ketekunan. Dan biarkanlah ketekunan itu memperoleh buah yang matang supaya Anda menjadi sempurna dan utuh dan tak kekurangan suatu apapun."

Apabila Anda sedang menghadapi ujian hidup, jangan kecil hati, karena Dia sedang membentuk Anda. Bentukan-bentukan ini memang menyakitkan tetapi setelah semua proses itu selesai, Anda akan melihat betapa cantiknya Tuhan membentuk Anda.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Judul Film

VERSI JAWA

a.. Enemy at the Gates — Musuhe Wis Tekan Gapuro
b.. Die Another Day — Modare Ojo Saiki
c.. Die Hard — Matine Angel
d.. Die Hard II — Matine Angel Tenan
e.. Die Hard III With A Vengeance — Kowe Kok Ra Mati-Mati To?
f.. Die Hard IV (Die) - Jan Tenan, Arep Mati Kok Angel Tenan
g.. Bad Boys — Bocah-Bocah Elek
h.. Catwoman - Kucing Wedok
i.. Man of Fire — Wong Lanang Kesumuken
j.. No Way Back — Ora Iso Mulih (kesasar to?)
k.. Just Married - Mantenan
l.. Red Eye — Matane Abang (klilipan opo?)
m.. Casino Royale - Togel Akeh Duite
n.. The Hoax — Ngapusi
o.. Harry Potter - Harry Dodol
p.. Pot Lost in Space — Ilang Neng Awang-awang
q.. X-Men — Wong Lanang Saru
r.. X-Men 2 — Wong Lanang Saru Tenan
s.. Cheaper by the Dozen — Tuku Selusin Luwih Murah
t.. Paycheck — Kasbon
u.. Independence Day — Pitulasan
v.. There is Something About Marry — Meri Ono Apa-Apane
w.. Silence of the Lamb — Wedhuse Mutung
x.. All The Pretty Horses — Jarane Ayu-Ayu
y.. Planet of the Apes — Planete Wong Apes
z.. Gone in Sixty Second — Minggat Sakcepete
aa.. Original Sin — Dosa Tenanan
ab.. The Abyss — Entek-Entekan
ac.. Deja Vu — Pangling
ad.. Seabiscuit — Klethikan Neng Laut
ae.. Terminator — Terminal Montor
af.. How To Lose A Guy in 10 Days — Piye Carane Megat Lanangan Mung 10 Dino
ag.. Lord Of The Ring — Pedagang Akik
ah.. Deep Impact — Ngantem Njero
ai.. Million Dollar Baby — Babi Regone Sayuto
aj.. Blackhawk Down — Manuk Ireng Kenek Bedhil
ak.. Saving Private Ryan — Ngelesi Privat Mas Ryan (pancene goblog tenan opo?)
al.. Gone With The Wind — Wes Ewes Ewes, Bablas Angine
am.. Because I Said So — Dikandani Kok Ngeyel Temen Sih
an... Superman — Gatot Koco

VERSI SUNDA

a.. Saving Private Ryan - Nulungan si Rian
b.. Enemy At The Gate - Musuh Ngajedog di Pager
c.. Die Hard - Teu Paeh-Paeh
d.. Die Hard II - Can Paeh Keneh
e.. Die Hard III With A Vengeance - Nya'an euy Hese Pisan Paehna
f.. Bad Boys - Leutik-leutik legeg
g.. Rocky - Osok Neunggeulan Batur
h.. Rain Man - Lalaki Cicing di Bogor
i.. Here's Something About Marry - Ari Ceu Meri Teh Kunaon?
j.. Mission Impossible - Moal Bisa
k.. Titanic - Tilelep
l.. Paycheck - Nganjuk Heula
m.. Reign of Fire - Beubeuleuman
n... Original Sin - Tara Ka Mesjid
o.. Sleepless In Seattle - Cenghar Di Ciateul
p.. Silence of The Lambs - Embe Pundung
q.. Ghost - Jurig Kasep
r.. Bad Boys - Budak Baong
s.. Are We There Yet? - Lila Teuing Nepina Euy?
t.. Home Alone - Tinggaleun
u.. Casablanca - Mengkol Ti Sudirman
v.. Gone In Sixty Seconds - Indit Siah Kaditu!
w.. The Awakening - Hudang Sare
x.. After The Sunset - Tereh Maghrib
y.. The End of Days - Se'ep Waktosna

VERSI MINANG

a.. Enemy at the Gates — Lah tibo lawan di pintu…
b.. Batman Forever — Kalalauang
c.. Remember the Titans — Lai Takana jo si Titan
d.. The Italian Job — Karajo maliang
e.. Die Hard — Payah matinyo
f.. Die Hard II — Alun Juo Mati Lai…?
g.. Die Hard III With A Vengeance — Ondeh Mandeh... ndak juo mati mati doh…?
h.. Bad Boys — Anak Kalera
i.. Sleepless in Seattle — Mangantuak..
j.. Lost in Space — Ilang di awang awang
k.. Brokeback Mountain — Gunuang patah tulang
l.. Cheaper by Dozens — Bali salusin tambah murah..
m.. You've got Mail — Ado surek tuh ha…
n.. Paycheck — Pitih Gaji
o.. Independence Day — Hari Rayo
p.. The Day After Tomorrow — Saisuak
q.. Die Another Day — Ndak kini matinyo..?
r.. There is Something About Marry — Manga si Merry yo..?
s.. Silence of the Lamb — Kambiang pangambok
t.. All The Pretty Horses — Kudonyo rancak-rancak
u.. Planet of the Apes — Planet Siamang
v.. Gone in Sixty Seconds — Barangkek lah waang Lai
w... Original Sin — Sabana-bana doso…
x.. Mummy Returns — Lah Baliak si One tadi..?
y.. Crash — Balago kambiang
z.. Copycat — Kopi Kuciang
aa.. Seabiscuit — Makan Biskuit di Lauik
ab.. Freddy vs Jason — Bacakak
ac.. Just in Heaven — Lah di Surgo
ad.. Air Bud — aia si Budi
ae.. How To Lose A Guy in 10 Days — Baa caronyo manyipak urang..
af.. Lord Of The Ring — Juragan batu cincin
ag.. Deep Impact — Taraso dalamnyo
ah.. Million Dollar Baby — Anak Rangkayo
ai... Blackhawk Down — Buruang itam si Don
aj.. Saving Private Ryan — Mahagia les ka si Ryan
ak.. Dumb and Dumber — Pakak jo sabana Pandia..

VERSI BATAK

a.. Drunken Master = Parmitu
b.. Any Given Sunday=Marminggu Hamu Fuang
c.. The Gift = Durung-Durung
d.. Run Away Jury = Martabuni Ho Tulang
e.. Step Mom= Inang Panirang-Nirangan
f.. Lion King = Sisingamangaraja
g.. Beautiful Mind = Nipi Nama i
h.. Mr. & Mrs. Smith = Smith Dohot Oroan na.
i.. Rest In Peace = Dison Do Maradian

Tambahan :

spiderman - onggo-onggo men
batman - lowo ireng (kalong men)
dark night - satrio mbengi
50 first date - gendak an ping seket
mirror – pengilon

TAMBAHAN

Film yang tak kalah heboh versi Jawa:

1. The First Blood (Rambo I) ---- Getih Satrio
2. Cobra --- Ulo Sendhok
3. The Assasin --- Rasane Uyah
4. An Eraser -- Setip
5. Ghost --- Alaming Lelembut
6. Blood Sport -- olah raga kang kebak getih
7. Gladiator --- Adu Menungso

TAMBAHAN MANEH

1. Armageddon = Lintang Kemukus
2. Star Wars = Lintang Pukang (ups, iki bohoso indonesia yo...)
3. Fast and Furious 1 = Ngebut, Benjut!
4. Fast and Furious 2 = Walah, Nekat!
5. Schlinder's List = Daftar Montor Slender
6. Robin Hood = Maling Apikan
7. Bram Stoker's Dracula = Srimulate Agum Gumelar
8. Band of Brothers = Main Band kok KKN
9. Sex, Lies, and Videotape = Gak Jelas (sakjane nge-sex opo mung nonton video)
10. King Arthur = Rojo Koyo (binatang ternak, red)
11. Vertical Limit = Ojo Duwur-Duwur
12. All The President's Men = Kabeh Konco-koncone Presiden
13. The Pentagon Papers = Kertas-kertas Pegonan(kampung pedati)
14. Live from Baghdad = Langsung Teko Baghdad (nang Pasar Turi)
15. Heaven and Earth = Vietnam Kok Suwargo...
16. JFK = Jeruk Fangan Keruk (baca: Jeruk Mangan Jeruk)
17. Anger Management = Menejemen Sing Seneng PHK Buruhe
18. American Pie 1 = Kimpet (ahasab ngalaman, ker. Sing kadit itreng ngenemo wae)
19. American Pie 2 = Amerika Akeh Kimpet-e
20. Behind Enemy Line = Ndelik Ndek Mburine Musuh
21. Hunt of Red October = Mburu Oktober Tanggal Abang
22. Meet the Parents = Ketemu Morotuwo
23. Meet the Focker = Ketemu Besan Gendheng
24. Godzilla = Ukuran Gede Pancen Penting (size does matter)
25. Cassino = Kasino (Dono ambek Indro gak melok)
26. The Insider = Wong Njero
27. The Heat = Panas Tenan
28. Superman = Suparman
29. From Dusk Till Down = Surup-surup Ojo Metu Omah
30. The Last Samurai = Pedange Jepang sing Kari Dewe
31. Exodus = Minggat

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Oh.. keagungan sang Bunda

Ibu melahirkan kita sambil menangis kesakitan.

Masihkah kita menyakiti- nya?
Masih mampukah kita tertawa melihat penderitaan- nya?
Mencaci maki-nya?
Melawan-nya?
Memukul-nya?
Mengacuhkan- nya?
Meninggalkan- nya?

Ibu tidak pernah mengeluh membersihkan kotoran kita waktu masih kecil,
Memberikan ASI waktu kita bayi,
Mencuci celana kotor kita,
Menahan derita, Menggendong kita sendirian.

Di saat ibumu tidur, coba kamu lihat matanya dan bayangkan matanya takkan terbuka untuk
selamanya... tangannya tak dapat hapuskan air matamu dan tiada lagi nasihat yang sering kita abaikan...bayangkan ibumu sudah tiada...
apakah kamu cukup membahagiakannya. ..
apakah kamu pernah berfikir betapa besar pengorbanannya semenjak kamu berada di dalam perutnya...

kirim pesan ini pada semua...itupun kalau kamu sayang ibumu dan mau mengingatkan teman2mu

Ingat-ingatlah lima aturan sederhana untuk menjadi bahagia:
1. Bebaskan hatimu dari rasa benci.
2. Bebaskan pikiranmu dari segala kekuatiran.
3. Hiduplah dengan sederhana.
4. Berikan lebih banyak
5. Jangan terlalu banyak mengharap

SADARILAH bahwa didunia ini tidak ada 1 orang pun yang mau mati demi IBU, tetapi...
Beliau justru satu-satunya orang yang bersedia mati untuk melahirkan kita.


  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Melatih Napas

Sering sekali dalam meresponi begitu banyak pertanyaan, tantangan dan permasalahan, berdasarkan ilmu penyembuhan holistik, Reza Gunawan hanya memberikan SATU solusi sederhana.

Solusi sederhana tersebut adalah BERNAPAS dengan sengaja, penuh rasa dan kesadaran.

Sebenarnya apa makna, manfaat dan teknik bernapas yang dimaksudkan, dan bagaimana kita bisa menggunakan napas untuk memaksimalkan kesehatan tubuh dan ketenteraman pikiran kita?

Solusi yang Tersedia SETIAP SAAT

  • Bersyukur, mengikhlaskan, berpikir positif, berperasaan positif, semua adalah konsep yang indah. Namun ketika kita sudah berada di tengah stres dan ketegangan, apakah kita semua PASTI BISA melakukan syukur, ikhlas, positivitas tersebut di SETIAP SAAT? 24 jam sehari? 7 hari seminggu? Tentu sulit sekali untuk melakukan hal-hal tersebut, dan membutuhkan barangkali proses yang tidak pendek untuk melatih ketrampilan tersebut.
  • Namun kita semua, setiap saat, 7 hari x 24 jam, pasti bisa melakukan hal sederhana satu ini. Bila Anda sedang membaca, pastikan bahwa Anda mengikuti instruksi berikut:
    • berhenti sejenak, (lebih baik pejamkan mata) hirup napas, rasakan ke dalam diri, dan hembuskan dengan lembut/panjang/ rileks.
    • ulangi lagi beberapa kali dan amati pikiran, perasaan dan tubuh Anda sekarang
  • Latihan sederhana ini biasanya akan menghadirkan rasa lebih tenang, lebih nyaman, lebih rileks, dan lebih lega. Dan ingat bahwa ini bisa kita lakukan kapan saja, dimana saja, tanpa perlu biaya, alat bantu, izin orang lain, maupun kondisi khusus. Sekadar berhenti, bernapas, dan AAAHHH…

Filosopi tentang Napas

  • Napas adalah hal pertama dan juga hal terakhir yang kita lakukan dalam kehidupan ini. Bisa dikatakan seluruh cerita perjalanan hidup ini, terjadi diantara napas pertama dan napas terakhir kita.
  • Dalam berbagai bahasa, satu kata yang sama bisa memiliki 2 arti: bisa berarti NAPAS, atau bisa juga berarti SPIRIT. Contohnya dalam bahasa Latin, spiritus, dalam bahasa Ibrani, ruach, dalam bahasa Yunani, numa, dalam bahasa Cina, Chi, dan dalam bahasa Sansekerta, prana. Ini merupakan petunjuk yang menarik bahwa napas kita sangat dekat atau bahkan sama dengan spirit/ruhani kita.
  • Bahkan pola bernapas sangat menggambarkan kondisi batin dan hati kita. Perhatikan bagaimana pola napas berubah ketika batin seseorang sedang merasa emosi, tenang, marah, lega, merasa nikmat, sedih, dll.

Manfaat Bernapas Penuh Kesadaran

  • Hal pertama yang paling penting bagi saya, NAPAS mengembalikan kita pada kesadaran SINI-KINI (here-and-now). Hampir 100% masalah kita bersumber pada perhatian murni kita yang diracuni KENANGAN masa lalu (sesal, rasa bersalah, rasa menyayangkan yang sudah terlanjur, trauma, luka batin), atau KHAYALAN masa depan yang belum tentu (takut, kuatir, pesimis, optimis, cemas, gelisah, panik antisipasi, harapan).
  • Bernapas dengan sadar, membantu perhatian kita menjadi lebih murni dan hadir di sini-kini, dan melonggarkan racun kenangan dan khayalan tersebut, sehingga kita bisa hidup lebih utuh dan nyata.
  • Bernapas juga bagaikan menekan tombol RESET pada sistem tubuh, pikiran, rasa dan jiwa kita. Sebagaimana komputer yang sedang hang, bernapas mengembalikan posisi NOL pada setiap sistem informasi dalam diri kita.

Latihan Napas Praktis untuk Sehat, Tentram dan Bahagia

Ibarat melatih kebugaran tubuh, ada berbagai otot tubuh yang masing-masing membutuhkan teknik latihan tersendiri. Begitu pula otot “hati dan pikiran” membutuhkan beberapa cara berlatih yang berbeda untuk tujuan tertentu. Sebaiknya setiap latihan berikut, dilakukan dengan mata terpejam selama mungkin, agar memudahkan kita menyadari proses yang terjadi di dalam diri.

  • Napas Lega AAAH…
    • Seandainya lega, lapang dan ikhlas memiliki bunyi, tahukah Anda bagaimana terdengarnya? Aaahhh… ya benar, bunyi yang secara natural kita bunyikan baik ketika sedang lega, maupun sedang mengalami kenikmatan panca indera, memang salah satu kunci sederhana dalam bernapas. Cobalah bernapas beberapa kali dengan menghirup napas lembut dari hidung, dan hembuskan napas berbarengan dengan bunyi “aaaaaaaaaaaaahhh…“. Upayakan napas keluar lebih panjang daripada napas masuk, dan ulangi hingga 1-3 menit. Tidaklah Anda merasa lebih tenang dan lega?
  • Napas PIKOPIKO dari ilmu penyembuhan Hawaii, sangat sederhana dan sebaiknya dilakukan berawal dengan niat yang jelas (umpama ingin rileks, ingin mengisi ulang energi tubuh agar kembali segar, atau ingin menyembuhkan nyeri, dsb)
    • Untuk centering (mengembalikan perhatian ke sini-kini) maupun menenangkan emosi berskala ringan, hirup napas sambil pusatkan perhatian di PUNCAK KEPALA, hembuskan napas sambil pusatkan perhatian di PUSAR/UDEL. Ulangi minimal 3x napas, atau hingga beberapa menit.
    • Untuk relaksasi dan menenangkan emosi serta panik berskala cukup berat, hirup napas sambil pusatkan perhatian di PUNCAK KEPALA atau KE ATAS SETINGGI-TINGGINYA, lalu hembuskan napas sambil pusatkan perhatian di TITIK DI LANTAI ANTARA KEDUA TELAPAK KAKI atau KE BAWAH SEJAUH-JAUHNYA. Ulangi hingga beberapa menit.
    • Untuk meringankan nyeri, sakit maupun ketegangan, hirup napas sambil pusatkan perhatian di PUSAR/UDEL, lalu hembuskan napas sambil merasakan BAGIAN TUBUH YANG PERLU KESEMBUHAN. Ulangi hingga beberapa menit, atau hingga rasa nyeri reda.
  • Melatih Kepekaan Rasa di Hati
    • Gunakan teknik Heart Breathing (pernapasan jantung), caranya mudah sekali. Hirup napas dengan sangat lembut, ikuti aliran udara hingga menyentuh ke tengah dada. Hembuskan napas dengan lembut seolah aliran udara berangkat dari tengah dada juga. Benar-benar perhatikan perasaan Anda di saat melakukan latihan ini, dan izinkan rasa apapun untuk disadari sepenuhnya.
  • Melatih Kepasrahan dan Mengalir dengan Hidup
    • Untuk latihan ini, jangan atur napas, biarkan tubuh Anda bernapas dengan sendirinya. Amati saja betapa proses bernapas tetap berjalan alami dan otomatis, meskipun Anda hanya mengamati saja. Ibarat biasanya Anda menggerakkan napas, sekarang justru biarkan napas yang menggerakkan Anda. Saat udara masuk ke dalam tubuh, sadari bahwa alam sedang menghembuskan napasnya ke dalam diri Anda. Saat udara keluar dari tubuh, sadari bahwa alam sedang menghirup napas keluar dari tubuh Anda.
  • Relaks Sesederhana 4-7-8
    • Ini salah satu latihan favorit saya. Hirup napas dari hidung selama 4 hitungan, tahan napas selama 7 hitungan, dan hembuskan napas dari mulut selama 8 hitungan. Ulangi selama 6-12 putaran, lalu tunggu hingga napas Anda kembali seimbang dan rileks. Nikmati rasa rileks yang hadir di tubuh dan pikiran Anda.

Kenali Siklus PNEI Anda

  • Ketika bernapas, Anda sedang menjernihkan pikiran & hati (aspek psycho), ini otomatis akan membantu keselarasan saraf dan otak (aspek neuro), yang kemudian berakibat lebih seimbangnya sistem kelenjar dan hormon (aspek endocrino). Efek domino ini akhirnya akan bermanfaat untuk memperkuat daya tahan tubuh kita (aspek immuno)

Napas yang Paling Baik

  • Pada akhirnya, teknik berlatih manapun yang Anda pilih, ingat napas yang terbaik untuk melepas stres, mendamaikan hati dan menjernihkan pikiran adalah napas yang dilakukan dengan sengaja dan penuh kesadaran. Selamat menghayati napas!

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Nikmat Tuhan

Adalah seorang pemuda yang tengah berjalan- jalan ditepi hutan untuk mencari udara segar, ketika dia tengah berjalan, tiba -tiba terdengarlah bunyi auman suara harimau... Auuuummmm....!!!!!

Seekor harimau yang sedang lapar Dan mencari mangsa untuk mengisi perutnya Dan tiba-tiba sudah berada dihadapan pemuda . Pemuda tadi karena takut, diapun berlari semampu dia bisa, Harimau yang sedang lapar tentunya tidak begitu saja melepas mangsa empuk di depan matanya, harimau itupun mengejar pemuda tadi.

Di tengah kepanikannya, pemuda tadi masih sempat berdoa, agar diselamatkan dari terkaman harimau... Rupanya doanya dikabulkan, dalam pelariannya dia melihat sebuah sumur tua... terlintas dibenaknya untuk masuk ke dalam sumur itu... karena harimau pasti tidak akan mengejarnya ikut masuk ke sumur tersebut.

Beruntungnya lagi ternyata sumur tersebut di tengahnya ada tali menjulur ke bawah, jadi pemuda tadi tidak harus melompat yang mungkin saja bisa membuat kakinya patah karena dalamnya sumur tersebut. Tapi ternyata tali itu pendek dan takkan sanggup membantu dia sampai ke dasar sumur, hingga akhirnya dia bergelayut di tengah-tengah sumur.

Ketika tengah bergelayut, dia menengadahkan mukanya ke atas ternyata harimau tadi masih
menunggunya di bibir sumur, dan ketika dia menunduk ke bawah, terdengar suara kecipak air... setelah diamati ternyata ada 2 ekor buaya yang ganas yang berusaha menggapai badannya...

Ya Allah bagaimana ini, di atas aku ditunggu harimau, di bawah buaya siap menerkamku, ketika dia tengah berpikir caranya keluar, tiba-tiba dari pinggir sumur yang ada lobangnya keluarlah seekor tikus putih yang naik meniti tali pemuda tadi dan mulai menggerogoti tali pemuda tadi... belum hilang keterkejutannya dari lobang satunya lagi muncul seekor tikus hitam yang melakukan hal sama seperti tikus putih menggerogoti tali yang dipakai pemuda tuk bergelantungan.

Waduh... jika tali ini putus, habislah riwayatku dimakan buaya..!!! Cemas dia berpikir... jika aku naik ke atas ....sudah pasti harimau menerkamku,. ..jika menunggu disini...lama- lama tali ini akan putus dan buaya di bawah siap menyongsongku. .. Saat itulah dia mendengar dengungan rombongan lebah yang sedang mengangkut madu untuk dibawa ke sarang mereka... dia mendongakkan wajahnya ke atas.. Dan tiba-tiba jatuhlah setetes madu dari lebah itu langsung tertelan ke mulut pemuda tadi.
Spontan pemuda tadi berkata... Subhanallah.. Alangkah manisnya madu ini... baru sekali ini aku merasakan madu semanis dan selezat ini...!!!
Dia lupa akan ancaman buaya dan harimau tadi.


Tahukah kamu, inti dari cerita diatas...???

Pemuda tadi adalah Kita semua, harimau yang mengejar adalah maut Kita, ajal memang selalu mengejar Kita. Jadi ingatlah akan mati.

Dua ekor buaya adalah malaikat Munkar dan Nakir yang menunggu Kita di alam kubur Kita nantinya .

Tali tempat pemuda bergelayut adalah panjang umur Kita,..jika talinya panjang maka pendeklah umur Kita, jika talinya pendek maka panjanglah umur Kita.

Tikus putih dan tikus hitam adalah dunia Kita siang dan juga malam yang senantiasa mengikis umur Kita. Diibaratkan di cerita tadi tikus yang menggerogoti tali pemuda.

Madu setetes adalah nikmat dunia yang hanya sebentar. Bayangkan madu setetes tadi masuk ke mulut pemuda... sampai dia lupa akan ancaman harimau dan buaya...
Begitulah Kita, ketika Kita menerima nikmat sedikit, Kita lupa kepada Allah.
Ketika susah baru ingat kepada Allah..
Astaghfirullah...


1 menit untuk mengingat Allah

Sebutlah dengan sepenuh hati Dan lidah yang fasih akan :

*SUBHANALLAH
*ALHAMDULILLAH
*LA ILAHA ILLALLAH
*ALLAHU AKBAR
*ASTAGHFIRULLAH
*LA ILAHA ILLALLAH, MUHAMMADUN RASULULLAH
*ALLAHUMMA SHOLLI ALA WA SALLIM WABARIK ALA SAYYIDINA MUHAMMAD WA AALIHI WA SAHBIHI AJMA'IN

Step 2:
Hayatilah sedalamnya akan makna ayat demi ayat, perkataan demi perkataan

Step 3:
Forward email ini kepada sekurang-kurangnya 7 orang sahabat anda.

Result 1:
Dalam tempoh satu jam anda telah berjasa mengajak mereka untuk
mengingati, berdoa Dan bermunajat kepada ALLAH Yang Maha Esa.

Result 2:
Dalam tempo satu jam anda telah berjasa mengajak mereka untuk
mengingati, berdoa kepada Nabi Muhammad SAW.

Result 3:
Dalam masa satu jam sekurang-kurangnya 7 orang telah mendoakan
kesejahteraan untuk kamu Dan diAMIN oleh para Malaikat INSYA ALLAH
Oleh itu... Duduklah sambil merenungi betapa kekuasaan Allah dalam
kehidupan Kita seharian kerana melakukan segala yang di RidhoiNya
Bersamalah Kita berdoa agar sentiasa di nikmat kesejahteraan Dan
kelapangan akal Dan fikiran dalam Kita menjalani kehidupan seharian.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Ramalan Dalai Lama

Dear All,

INGAT!!!! JANGAN MENGINTIP JAWABANNYA TERLEBIH DAHULU SEBELUM ANDA MENJAWAB PERTANYAANYA.

Selamat mencoba

Dijamin tidak ngerjain. Anda akan menemukan diri Anda sendiri. Dalai Lama berkata, 'Bacalah dan lihat apakah ini sesuai untukmu'.
Sangat menarik. Hanya empat pertanyaan dan jawabannya akan mengejutkan!

Jangan curang dengan mengintip terlebih dahulu jawabannya. Otak kita itu seperti parasut. Bekerja dengan baik jika dalam keadaan terbuka.
Sangat menyenangkan untuk dilakukan, tapi Anda harus mengikuti instruksinya secara perlahan-lahan. Ucapkan keinginan Anda sebelum memulai tes!
Perhatian !!!! Jawablah pertanyaan berikut sesuai dengan pilihan hati Anda sendiri.

Hanya terdapat 4 pertanyaan dan jika Anda mengintip semua sebelum Anda menyelesaikannya, Anda tidak akan mendapat jawaban yang jujur mengenai diri Anda.

Arahkan ke bawah secara perlahan, jawablah semua tes secara berurutan dan jujur. Jangan mengintip pertanyaan nomor berikutnya jika belum menjawab jawaban yang di atasnya. Gunakan pensil dan kertas untuk menulis jawaban Anda! Anda akan memerlukannya pada saat ingin mengetahui jawaban yang jujur tentang Anda.
Semua jawaban akan menceritakan banyak hal tentang Anda sendiri.
Jangan takut, ini hanya tes personality Dalai Lama .... ^_^

PERSONALITY TEST :

Ingat tulis jawabannya dengan pensil dan kertas yang sudah Anda sediakan.

Pertanyaan #1 :  
Urutkan lima hewan di bawah ini yang menurut Anda bisa mewakili diri Anda (semua harus dipilih namun diurut berdasarkan prioritas pilihan).
1) Sapi
2) Macan
3) Kambing
4) Kuda
5) Babi

Pertanyaan #2 :
 Tuliskan kalimat yang menjelaskan tentang hal di bawah ini menurut Anda. 
(Contoh Hujan -- Kalimat yang ada di benak saya adalah : Menyegarkan dan penuh berkah).
1) Anjing
2) Kucing
3) Tikus 
4) Kopi
5) Laut

Pertanyaan #3 : 
Pikirkan seseorang yang juga mengenal Anda dan memiliki arti penting buat Anda. Di mana Anda bisa menghubungkannya dengan warna di bawah ini. Jika mendengar warna di bawah ini, siapa orang yang langsung teringat bagi Anda? (Jangan mengulang jawabannya, jawaban pertama Anda adalah yang digunakan). Masing-masing warna dijawab hanya dengan menyebut satu nama orang atau teman dekat yang memiliki arti.
1) Kuning
2) Orange
3) Merah
4) Putih
5) Hijau

Pertanyaan #4: 
Selanjutnya Tuliskan Angka favorit Anda dan hari favorit Anda.Ucapkan keinginan yang benar-benar Anda inginkan! Lihat jawaban dari pertanyaan Anda di bawah ini. Sebelumnya ucapkan sekali lagi keinginan Anda................................................................................................................



JAWABAN :

Pertanyaan # 1 : 
Hal ini akan menjawab prioritas hidup Anda, mana yangdiutamakan :
1) Sapi berarti Karir 
2) Macan berarti Harga Diri 
3) Kambing berarti Cinta 
4) Kuda berarti Keluarga
 5) Babi berarti Uang/Kekayaan

Pertanyaan #2 :
1) Deskripsi Anda tentang Anjing merupakan gambaran DIRI Anda SENDIRI. 
2) Deskripsi Anda tentang Kucing merupakan gambaran Sifat Pasangan Anda. 
3) Deskripsi Anda tentang Tikus merupakan gambaran Sifat Musuh Anda 
4) Deskripsi Anda tentang Kopi merupakan jawaban Anda jika ditanya Makna seks..
5) Deskripsi Anda tentang Laut merupakan gambaran kehidupan diri Anda sendiri

Pertanyaan #3 : 
1) Kuning adalah seseorang yang tidak akan pernah Anda lupakan. 
2) Orange adalah seseorang yang Anda anggap sebagai sahabat sejati Anda. 
3) Merah adalah seseorang yang sangat Anda cintai! 
4) Putih adalah Seseorang yang hatinya merupakan kembaran hati Anda (yourtwin soul) 
5) Hijau adalah seseorang yang akan kamu ingat untuk selama-lamanya

Pertanyaan #4: 
Kamu harus mengirimkan Pesan ini sebanyak angka favorit Anda dan keinginanmu akan tercapai pada hari favorit anda. Ini yang Dalai lama katakan tentang Abad Milennium. 
Sisihkan sedikit waktu Anda untuk membaca dan menghayatinya.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

SUBHANALLAH, sungguh Allah sayang kepada kita

Apakah kita menyadari jika Tuhan sudah berikan petunjuk untuk kesehatan kita melalui makanan2 sehari???? Dibawah ini contohnya.....

===Sebuah irisan wortel terlihat seperti mata manusia. Terlihat seperti pupil, iris, dan garis yang sama persis seperti mata manusia. Dan BENAR, sains terkini membuktikan kalau wortel sangat berfungsi untuk meningkatkan aliran darah dan fungsi mata menjadi lebih baik.===

cid:02af01c99268$910d6cc0$6510a8c0@domestic1

===Tomat memiliki empat ruang didalamnya dan berwarna merah. Jantung manusia memiliki 4 ruang dan juga berwarna merah. Semua penelitian membuktikan kalau tomat banyak mengandung lycopine yang berfungsi sebagai asupan untuk darah.===

cid:02b001c99268$910d6cc0$6510a8c0@domestic1

===Sekumpulan anggur yang menggantung memiliki bentuk seperti jantung. Setiap butir anggur terlihat seperti sel darah dan semua penelitian terkini menunjukkan bahwa anggur juga baik untuk jantung dan sebagai makanan yang dibutuhkan oleh darah.===

cid:02b101c99268$910d6cc0$6510a8c0@domestic1

===Kacang kenari terlihat seperti otak berukuran kecil. bagian kiri dan kanan nya berbentuk hemisphere, atasnya seperti cerebrums, dan bawahnya seperti cerebellums. Bahkan kerutan dan lipatan di kacang tsb seperti neo-cortex. Saat ini kita ketahui kacang kenari membantu memberikan lebih dari 3 lusin neurontransmitters utnuk fungsi otak.===

cid:02b201c99268$910d6cc0$6510a8c0@domestic1

===Kacang merah mempunyai fungsi dan melindungi fungsi ginjal dan mata, dan kacang merah berbentuk seperti ginjal manusia.===

cid:02b301c99268$910d6cc0$6510a8c0@domestic1

===Seledri, Sawi, dan batang2 sayuran lainnya berbentuk seperti tulang. Makanan2 ini memang spesialis untuk kekuatan tulang. Tulang terdiri dari 23% sodium dan makanan2 ini juga terdiri dari 23% sodium. Jika kamu kurang sodium di diet kamu, tubuh akan mengambilnya dari tulang, ini menyebabkan tulang menjadi lemah. Makanan2 ini menggantikan kebutuhan tulang yang diperlukan tubuh.====

cid:02b401c99268$910d6cc0$6510a8c0@domestic1

===Alpukat, Terong, dan buah Pir dibutuhkan untuk kesehatan kandungan dan mulut rahim dari wanita. Makanan2 tsb terlihat mirip dengan organ2 tsb. Penelitian terkini menunjukkan bahwa jika wanita makan 1 buah alpukat seminggu, akan menyeimbangkan hormon, dan mencegah kanker mulut rahim. Alpukat butuh waktu 9 bulan untuk bertumbuh dari kecil hingga siap di petik. Terdapat lebih dari 14.000 nutrisi kimia di setiap makanan ini (sains modern hanya mempelajari sekitar 141 dari keseluruhannya).===

cid:02b501c99268$910d6cc0$6510a8c0@domestic1

===Buah ara adalah buah yang dipenuhi biji dan tergantung berjumlah 2 ketika mereka tumbuh (sama seperti organ laki2). Buah ara meningkatkan kelincahan dan mobilitas dari sperma dan juga meningkatkan jumlah sperma juga untuk mencegah sterilitas pada laki2.===

cid:02b601c99268$910d6cc0$6510a8c0@domestic1

===Kentang manis/ubi jalar terlihat seperti pankreas dan mempunyai khasiat untuk menyeimbangkan glycemic index untuk penderita diabetes.===

cid:02b701c99268$910d6cc0$6510a8c0@domestic1

===Buah Zaitun berkhasiat untuk menambah kesehatan dan fungsi dari sel telur (bentuknya juga sama)===

cid:02b801c99268$910d6cc0$6510a8c0@domestic1

===Jeruk, lemon, dan buah2an citrus lainnya sangat mirip dengan kelenjar susu dari wanita. Dan percaya atau tidak buah2 tsb berkhasiat untuk menambah kesehatan dari kelenjar susu dan keluar masuknya getah bening.===

cid:02b901c99268$910d6cc0$6510a8c0@domestic1

===Bawang bombay terlihat seperti sel tubuh. Riset terkini menunjukkan bahwa bawang bombay membantu membersihkan material2 yang tak terpakai dari seluruh sel tubuh. Bawang bisa membuat mata memproduksi air mata yang bisa mencuci lapisan luar mata. Bawang putih, juga membantu melenyapkan material2 yang tidak berguna dan berbahaya seperti radikal bebas dari tubuh.===

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

19 Hadits Nabi tentang wanita

Semoga Allah swt selalul memberikan rahmat dan berkah serta kesehatan buat Ibu2 Kita semua. AMIN!! !!!!

1. Doa perempuan lebih makbul daripada lelaki kerana sifat penyayang yang lebih kuat daripada lelaki.

Ketika ditanya kepada Rasulullah akan hal tersebut, jawab baginda,
“Ibu lebih penyayang daripada Ayah dan doa orang yang penyayang tidak akan sia-sia”.

2. Apabila seseorang perempuan mengandung janin dalam rahimnya,
maka beristighfarlah para malaikat untuknya.
Allah mencatatkan baginya setiap hari dengan 1,000 kebajikan dan menghapuskan darinya 1,000 kejahatan.

3. Apabila seseorang perempuan mulai sakit hendak bersalin,
maka Allah mencatatkan baginya pahala orang yang berjihad pada jalan Allah.

4. Apabila seseorang perempuan melahirkan anak,
keluarlah dia dari dosa-dosa seperti keadaan ibunya melahirkannya.

5. Apabila telah lahir anak lalu disusui,
maka bagi ibu itu setiap satu tegukan daripada susunya diberi satu kebajikan.

6. Apabila semalaman ibu tidak tidur dan memelihara anaknya yang sakit, maka Allah memberinya pahala seperti
memerdekakan 70 hamba dengan ikhlas untuk membela agama Allah.

7. Barangsiapa yang menggembirakan anak perempuannya,
derajatnya seumpama orang yang sentiasa menangis karena takutkan Allah dan orang yang takutkan Allah,
akan diharamkan api neraka ke atas tubuhnya.

8. Barangsiapa membawa hadiah, (barang makanan dari pasar ke rumah lalu diberikan kepada keluarganya,
maka pahalanya seperti bersedekah. Hendaklah mendahulukan anak perempuan daripada anak lelaki.
Maka barangsiapa yang menyukakan anak perempuan seolah-olah dia memerdekakan anak Nabi Ismail.

9. Tiap perempuan yang menolong suaminya dalam urusan agama,
maka Allah memasukkan dia ke dalam syurga lebih dahulu daripada suaminya (10,000 tahun).

10. Perempuan apabila sembahyang lima waktu, puasa bulan Ramadhan,
memelihara kehormatannya serta taat akan suaminya, masuklah dia dari pintu syurga mana sahaja yang dikehendaki.

11. Wanita yang solehah (baik) itu lebih baik daripada 1,000 lelaki yang soleh.

12. Aisyah berkata, “Aku bertanya kepada Rasulullah,
siapakah yang lebih besar haknya terhadap wanita? Jawab rasulullah,
“Suaminya. “Siapa pula berhak terhadap lelaki?” Jawab Rasulullah, “Ibunya”.

13. Apabila memanggil akan engkau dua orang ibu bapamu, maka jawablah panggilan ibumu dahulu.

14. Wanita yang taat akan suaminya, semua ikan-ikan di laut,burung di udara, malaikat di langit, matahari dan
bulan semua beristighfar baginya selama mana dia taat kepada suaminya serta menjaga sembahyang dan puasanya.

15. Wanita yang taat berkhidmat kepada suaminya akan tertutup pintu-pintu neraka dan terbuka pintu-pintu syurga.
Masuklah dari mana-mana pintu yang dia kehendaki dengan tidak dihisab.

16. Syurga itu di bawah telapak kaki ibu..

17. Wanita yang tinggal bersama anak-anaknya akan tinggal bersama aku (Nabi s.a.w) di dalam syurga.

18. Barangsiapa mempunyai tiga anak perempuan atau tiga saudara perempuan atau dua anak perempuan atau dua saudara perempuan lalu dia bersikap ihsan dalam pergaulan dengan mereka dan
mendidik mereka dengan penuh rasa takwa serta bertanggungjawab, maka baginya syurga.

19. Daripada Aisyah r.a. Barangsiapa yang diuji dengan sesuatu daripada anak-anak perempuan lalu dia berbuat baik kepada mereka, maka mereka akan menjadi penghalang baginya daripada api neraka.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Dzikir

Sesibuk apapun dirimu dan urusanmu, disarankan jgn sampai tinggalkan dzikir ini, sungguh kalian akan merasakan ketenangan jiwa

Rasullah S.A.W. bersabda: Barangsiapa membaca Subhanallahi wabihamdih 100X setiap harinya maka berjatuhan dosa dosanya walau sebanyak buih dilautan (Shahih Bukhari)

dan sabda Rasulullah saw : "Kalimat yg paling dicintai Allah adalah Subhanallahi wabihamdih" (Shahih Muslim)

dzikir ini mencerahkan wajah, menenangkan hati, menyejukkan jiwa, dan membuka banyak kemudahan (Rejeki),

kenapa?

karena kita menyukai dan mencintai dan mengamalkan ucapan yg dicintai Allah, maka Allah akan memberi apa apa yg kita senangi dan sukai, yaitu kecerahan wajah, kemudahan hidup, dan ketenangan hati

Rasullah S.A.W. bersabda: 2 kalimat ringan pada lidah,berat di mizan (timbangan) dan di sukai Ar Rahman "Subhanallah wabihamdi Subhanallahhil Adzim" (H.R Bukhari)

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Kunci Pembuka Keran Rezeki

Oleh : Uti Konsen.U.M. (APPost)

"Dan tidak ada suatu binatang melatapun di bumi, melainkan Allahlah yang akan memberi rezekinya"
( QS.Hud ( 11 ) : 6
).
"Katakanlah,‘Siapakah yang memberi rezeki kepadamu dari langit dan
dari bumi ? ’Katakanlah, ‘Allah‘"
( Saba ( 34 ) : 24 ).


Ayat di atas merupakan salah salah satu janji pasti Allah bahwa semua makhluk hidup di dunia ini telah dijamin rezekinya. Dan segala yang ada di bumi ini, sengaja diciptakan –Nya untuk kepentingan manusia.
Untuk membuka pintu rezeki itu, maka Allah SWT melalui Rasul-Nya telah memberikan kunci pembukanya.


Pertama, gemar menolong kaum dhuafa


Rasulullah SAW bersabda, "Tidaklah kalian semua diberi pertolongan dan diberikan rezeki melainkan karena orang-orang lemah di antara kalian " (HR.Bukhari) .

Dalam satu hadis qudsi Allah SWT berfirman,
"Aku akan menolong hamba-Ku, selama ia menolong saudaranya. Dengan cara menolong sesama, maka kita akan dicintai dan ditolong oleh Allah SWT. Sedangkan kehebatan manusia yang mendapatkan pertolongan dari Allah SWT adalah; ia akan senantiasa menang dalam persaingan hidup di dunia ini. Sebagaimana firman-Nya, ‘Jika Allah menolong kamu, maka tak ada orang yang dapat mengalahkan kamu "
( Ali Imran (3) : 160,"


demikian antara lain ujar Bobby Herwibowo Lc dalam bukunya ‘The Power of Akhlak‘.

Ada kisah menarik. Ketika sedang berjalan di tengah hutan, seorang pemuda miskin mendadak dikejutkan oleh suara teriakan minta tolong. Setelah didekati, suara itu ternyata berasal dari pemuda yang terperosok ke dalam lumpur hisap. Semakin banyak bergerak, semakin tertarik tubuhnya ke dalam. Tanpa pikir panjang, pemuda miskin tadi langsung memberikan pertolongan dengan sekuat tenaga. Setelah berhasil mengeluarkannya dari lumpur hisap, ia memapah pemuda itu hingga sampai di rumah. Di luar dugaan, pemuda yang ditolongnya itu ternyata anak bangsawan kaya yang punya rumah mewah. Singkat cerita, sebagai balas jasa, maka si pemuda miskin itu dibiayai kuliahnya oleh sang bangsawan tersebut.. Sampai akhirnya ia berhasil meraih gelar dokter.

Siapa pemuda miskin itu ? Dia adalah Fleming, ilmuwan yang terkenal karena menemukan penisilin. Tepatlah kata peribahasa, ‘Siapa menabur dia akan menuai (Bahan bukuThe Balance Ways oleh M.K.Sutrisna Suryadilaga).


Kedua, senang menderma


Allah SWT berfirman,
"Dan barang apa saja yang kamu nafkahkan, Allah akan menggantinya dan Dialah Pemberi rezeki yang sebaik-baiknya "
(
Saba ’(34) : 39).

Ibnu Katsir menafsirkan ayat ini, apapun yang diinfakkan di dalam hal yang diridhai Allah., maka Allah SWT pasti menggantinya di dunia dan memberi pahala di akhirat kelak. Dari Abu Hurairah bahwa Rasul SAW bersabda, Allah SWT berfirman, "Wahai anak Adam berinfaklah, karena sebab infak engkau akan mendapatkan nafkah! " (Hadis Muttafaq Alaihi).

Rasulullah SAW bercerita. Singkatnya, ada seorang petani yang sawahnya pada saat- saat yang tepat dituruni hujan, sehingga panennya selalu berhasil. Beda dengan para petani disekitarnya, yang sering mengalami gagal panen. Ketika ditanya kiatnya, "Dari setiap hasil panenku, sepertiga saya sedekahkan, sepertiga untuk dimakan dan sepertiga lagi untuk bibit " (HR..Muslim).

Dalam sebuah hadis sahih riwayat Ibn Abiddunya, Rasulullah SAW bersabda, "Sedekah itu tidak akan menyebabkan sesuatu pada harta, kecuali hanya akan memperbanyaknya. Karena itu bersedekahlah kamu sekalian, pasti Allah akan mencurahkan rahmat-Nya. "

Anda pernah mendengar hukum kekekalan energi dari Albert Einstein? Dalam hukum itu
dikatakan bahwa energi yang dikeluarkan tidak akan habis atau hilang, tapi berubah bentuk. Secara lebih khusus kita bisa mengartikan, apa yang kita berikan kepada orang lain pada hakikatnya tidak akan mengurangi total jumlah yang kita miliki, "demikian antara lain tutur
M.K. Sutrisna Suryadilaga dalam bukunya The Balance Ways.


Ketiga, suka bersilaturrahim


Rasulullah SAW bersabda, "Ketahuilah orang yang ada hubungan nasab denganmu, engkau harus menyambung hubungan kekerabatan dengannya. Karena sesungguhnya silaturrahim itu akan menumbuhkan kecintaan dalam keluarga, memperbanyak harta dan memperpanjang umur"
(HR.Ahmad).


Rasulullah SAW mendefinisikan orang yang bersilaturrahmi dengan sabdanya "Bukanlah bersilaturrahmi orang yang membalas kunjungan atau pemberian, tetapi yang bersilaturrahmi adalah yang menyambung apa yang telah putus "
(HR.Bukhari)
.

Ilmu komunikasi modern mengistilahkan silaturrahmi dengan istilah membangun jaringan atau networking, khususnya antara sesama muslim, bahkan umumnya antara sesama manusia.


Keempat, Bertawakal kepada Allah terhadap apa yang telah kita usahakan dalam mencari rezeki


Rasulullah SAW bersabda, "Seandainya kalian mau bertawakal kepada Allah dengan sebenar-benarnya, pasti Allah akan memberikan rezeki kepadamu sebagaimana burung yang diberi rezeki, pagi-pagi dia dalam keadaan lapar dan kembali sore dalam keadaan kenyang " (HR.Ahmad dan Turmuzi).

Dalam satu hadis yang diriwayatkan oleh Thabrani, Rasul SAW bersabda, "Barangsiapa menghabiskan waktunya untuk Allah SWT, maka Allah akan memberikan kecukupan bekal kepadanya, dan memberinya rezeki dari arah yang tidak dia duga-duga. Dan barang siapa menghabiskan waktunya untuk dunia, maka Allah akan menyerahkan dirinya kepadanya
(dunia).

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Motivasi diri

“Success is not reached by chance, It is reached by choice”
Success bukanlah dicapai karena suatu kebetulan. Itu dicapai karena suatu pilihan.

“Watch your habits, for they become your character. Develop your character, for it becomes your destiny”
Perhatikan kebiasaanmu, karena itu akan menjadi karaktermu. Bangunlah karaktermu, karena itu akan menentukan masa depanmu

“Recognize that life is in constant motion and every change happens for a reason. When you see boundaries as opportunity, the world becomes a limitless place”
Sadari bahwa kehidupan selalu bergerak, dan setiap perubahan terjadi atas suatu alasan. Waktu anda melihat batasan sebagai kesempatan, dunia akan menjadi tempat bebas hambatan.

“Climb any mountain and believe without a doubt that you will succeed. This is the power of the human spirit”
Dakilah gunung dan sepenuhnya percaya bahwa kamu akan sukses. Ini adalah kekuatan spiritual.

“Pioneers blaze their paths where highways never run”
Berani mengambil langkah setapak untuk akhirnya berlari bebas.

“The currents that determine our dreams and shape our lives flow from the attitudes we nurture every day”
Arus penentu impian dan pembentuk kehidupan mengalir dari pola berpikir yang dibina setiap hari.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Keajaiban molekul air

Buat yang sudah baca, mudah-mudahan masih bisa memberikan hikmah sekali lagi...

Penemuan ini sungguh menakjubkan dan wajib di-kaji lagi bersama-sama
"Kenapa dengan izin-Nya air penawar bisa menyembuhkan penyakit?"


Baca dan perhatikan petikan di bawah ini:

Pada Kamis, 10 November 2002, Pihak Pengurus Masjid dari Wisma Telkom Semarak, menjemput Ustadz Abdullah Mahmud untuk menyampaikan ceramah
beliau. Di antaranya mengenai Air yang merupakan salah satu rahmat Allah kepada manusia.

Manusia tidak boleh hidup tanpa air, dan manusia tidak bisa hidup tanpa rahmat dari Allah. Ustadz menceritakan pengalaman be
lia
u menghadiri salah satu seminar mengenai AIR yang diadakan di Hotel Istana baru-baru ini, dimana kebanyakan peserta seminar yang hadir terdiri dari orang selain Islam kecuali 2 orang yaitu Ustadz Abdullah & seorang penziarah dari UM.

Pemberi ceramah tersebut, seorang Profesor pakar AIR dari Jepang. Be
lia
u menunjukkan hasil penelitiannya mengenai AIR, beberapa slide yang ditunjukkan kepada hadirin adalah gambar sampel-sampel air yang diambil dari berbagai sumber AIR (sungai, laut, sumur dan lainnya).

Dari slide tersebut, terlihat berbagai rupa dan bentuk susunan molekul-molekul AIR tersebut. Ada yang samar-sama berbentuk seolah-olah seperti jin yang tidak begitu jelas dengan telinga yang besar, bertanduk dan sebagainya. Rupanya mengerikan dan menakutkan.

Profesor tersebut berkata, "Banyak lagi sampel-sampel AIR yang lain, tapi rupa dan bentuk molekulnya hampir sama. Sekarang saya akan tunjukkan sampel AIR yang lain dari sampel-sampel tersebut."

Kemudian terlihat satu bentuk susunan molekul AIR yang tersusun cantik. Bentuknya seolah-olah ber
lia
n yang bersinar-sinar, dan dari sinarnya mengeluarkan warna-warna yang menarik melebihi 12 warna. MasyaAllah, cantiknya.

Lalu Profesor tersebut bertanya: "Adakah yang tahu, sampel AIR apakah ini?"
Seluruh Hadirin terdiam, kemudian seorang penziarah dari UM menjawab,
"Saya rasa itu adalah sampel AIR ZAM-ZAM"


Profesor dengan segera meminta PEnziarah tersebut ke atas dan bertanya,
"Beri saya alasan kenapa anda menjawab kalau itu adalah sampel AIR ZAM-ZAM?"
"Karena AIR ZAM-ZAM adalah air yang termu
lia
di dunia ini"

Profesor itu berkata,
"Saya tidak tahu benar atau tidak AIR ZAM-ZAM itu air yang paling mu
lia di dunia ini, tapi betul ini
adalah sampel dari AIR ZAM-ZAM"

Kemudian Profesor menerangkan, bahwa kata-kata bisa mempengaruhi bentuk molekul-molekul air.
Dan dalam kesempatan tersebut be
lia
u membuat experimen, bagaimana kata-kata dapat mempengaruhi bentuk molekul air.

Hadirin yang ada diminta untuk membacakan sesuatu ke dalam air mineral masing-masing, dan salah seorang diminta untuk menguji sendiri bentuk molekul air yang telah diberi bacaan tersebut.

Dan pada layar monitor tampak molekul-molekul air tersebut membentuk rupa seolah-olah engkong cina yang memiliki janggut panjang dengan perut yang buncit.

Tiba giliran Ustadz, air tersebut dibacainya surat Al-fatihah, Salawat dan Ayat Kursi. Maka nampaklah bentuk molekul AIR yang seperti ber
lia
n, bersinar dan berkilau-kilau. ... Subhanallah.

Lalu oleh profesor, Ustadz diminta membaca sekali lagi sembarang ayat atau kata-kata yang tidak baik.

Segera dalam layar monitor tampak bentuk molekul-molekul yang berubah seolah-olah sel-sel darah....

Subhanallah...

Karena itu Ustadz meminta untuk mengambil hikmah dari cerita pengalaman tersebut. Ustadz berkata,

"Jika kita ingin air terasa manis, masukkan gula, jika ingin air berwarna maka masukan pewarna dan jika ingin air itu mu
lia, maka masukanlah ayat-ayat yang mulia kedalamnya"

Subhanallah...

Maha Besar Allah..

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

ShareThis